今回は頭を洗うには朝と夜どちらの方がいいのか？
ということについて詳しくご説明していきます。
まずいきなりですが結論から言いましょう。
シャンプーは夜した方がいいです！！
目次
夜シャンプーすることのメリット
髪の毛に限らず人間というものは、夜10時から深夜2時まで成長します。
その時間帯に寝ていなかったら、細胞は成長することはできずに不健康な身体、精神になってしまいます。
一番ベストな方法は、夜お風呂に入って、ルネフルトレールのシャンプーで頭を洗って、その後シャンプーの泡をつけた状態で、軽くマッサージして頭皮の血行を良くすることです。
22時から遅くても0時前には寝るようにすると、髪の毛の成長や薄毛や、抜け毛もだんだん改善されてくるでしょう。
夜シャンプーをしないとどうなる？
夜シャンプーしないと1日の汚れや油が頭皮に詰まったまんまです。
そのまま寝てしまうと、その汚れが髪の毛の成長を邪魔してしまいます。
という事で、夜にルネフルトレールのシャンプーで頭を洗って寝ると良いでしょう！
朝シャンプーすることのデメリット
朝シャンプーしてもデメリットはありません。キリッ！！
キリッ！じゃねーしっ！！
なんで朝あんま頭洗わない方がいいって言われてるの？
朝シャンプーすると頭皮に刺激を強く与えてしまいます。
起きたばかりの朝は毛穴が開いています。
シャンプーの影響をダイレクトに受けてしまうのであまり良くないと言われています。
ですが、それはあくまでも普通のシャンプーの話です。
ルネフルトレールのシャンプー使えば問題ない
ルネフルトレールのシャンプーですと、毛穴が開いていると、より植物の力が浸透して頭皮が健康になります。
そしてその日１日中、トップにふんわりボリュームが出て快適に過ごせるでしょう！！
紫外線から頭皮と髪を守る
朝にシャンプーすると、頭皮の脂を取ってしまって、紫外線から髪の毛や頭皮を守れなくなると言われています。
ですが、これもルネフルトレールのシャンプー＆トリートメントを使うと何の問題もありません。
しっかりシャンプーしてその後、アプソリュケラチンマスクや、カリテマスクで髪の毛を保護してやることによって、紫外線や、空気、髪の毛同士の摩擦など、
そういうものから頭皮と髪の毛を守ることができます。
またルネフルトレールのシャンプー＆トリートメントは香りが非常に良いので、シャンプーの残り香が、その日１日あなたの気分をハッピーにさせてくれるでしょう！！
朝と夜2回シャンプーしてもいいの
２回シャンプーしても問題ないです。
普通の市販のシャンプーの場合は、洗浄力がとても強く刺激が強いので、夜だけ洗いましょうという風になっていますが、
ルネフルトレールのシャンプーはそんなことありません。
朝は濡らすだけで大丈夫
めんどくさかったら夜だけシャンプーすれば大丈夫です。
そして朝、寝癖がついていたらシャンプーしないで濡らして乾かすだけで問題ありません。
全部濡らさずとも、霧吹きで寝癖付いているところシュって少し湿らせて乾かすと、寝癖直ります。
まとめ
今回は頭を洗うにはいつ洗うのがベストか！？という事でした。
答えは
- 基本的に夜1回だけのシャンプーで大丈夫。
- 朝と夜の２回シャンプーしても全く問題ない。
でした。
一番ダメなパターンが、朝シャンプーして、夜シャンプーしないのが 最も良くありません。
夜に頭皮をしっかりシャンプーして頭皮の汚れを落として、その後、ヘアマスクで髪を保湿してやり、しっかり乾かしてやる。
これが健康な頭皮を育て、そして綺麗な髪になる基本です。
この基本をしっかりするだけでも、頭皮と髪は綺麗になります！！
シャンプー＆トリートメントは何使えばいいの？
と、お困りのあなたにオススメのシャンプー＆トリートメントは
シャンデリラが使っている「ルネフルトレール」です。
「ルネフルトレール」のシャンプー＆トリートメントについて色々と記事を書いているので良かったらそちらもご覧頂けたらなと思います。